Gewichtsreduktion mit Hypnose

Vielleicht hast du auch schon mal eine Diät gemacht, oder versucht etwas abzunehmen. Hat es erst gar nicht wirklich funktioniert, oder hast du nach kürzester Zeit wieder an Gewicht zugelegt? Dann kann Hypnose die Lösung zu deinem Vorhaben darstellen. Jeder weiß ja heute, dass ein Kaloriendefizit nötig ist, um das Körpergewicht zu reduzieren. Wir sind uns meist bewusst wie wir abnehmen können. Mehr Bewegung, weniger essen oder wie wir uns eigentlich gesund ernähren sollten. Trotzdem gelingt es dir nicht, weil du fast schon automatisch zu ungeeigneten Lebensmitteln greifst, oder einfach zu schnell und/oder zu viel isst. Der „innere Schweinhund“ gewinnt einfach, obwohl du es dir doch vorgenommen hast. Das frustriert dich womöglich und du hast beim nächsten Versuch abzunehmen, schon nur noch halb so viel Ehrgeiz, oder die Befürchtung, dass es wieder nicht funktionieren wird.

Viele Klienten sagen mir: „Ich hatte schon so viel versucht, und bei mir funktioniert alles irgendwie nicht!“

Keine Sorge, es lag mit größter Wahrscheinlichkeit weder an der Ernährungsumstellung noch an der Ernährungsberatung. Es liegt an dir! In deinem Verstand gibt es Blockaden, Erfahrungen oder Glaubenssätze ect. welche verhindern, dass du dein Ziel erreichst und immer wieder den „inneren Schweinhund“ zum Sieg verhelfen.

Mit dem Werkzeug der auflösenden Hypnose können wir gemeinsam, in deiner Lebenszeitachse, das auslösende Ereignis suchen. Häufig finden wir dieses Ereignis, diesen Moment in frühester Kindheit zwischen Mutterleib und dem fünften Lebensjahr. Da du in diesem Alter noch nicht viel von der Welt verstehst, kann es zu Fehlinterpretationen einer Situation oder einem Ereignis kommen, welches dann häufig starke Gefühle auslöst. Dieses Gefühl hast du jetzt erlernt und trägst es immer in deinem Verstand. Dabei muss die Situation rein gar nichts mit dem Thema Essen zu tun haben. Dieses Gefühl übernimmt dann in unterschiedlichen Situationen deines Lebens die Kontrolle, ohne dass du dies bewusst wahrnehmen kannst! Es wird wie ein Automatismus. Du merkst davon nur insofern etwas, dass es sich frustrierend anfühlt. Wenn wir das auslösende Ereignis gefunden haben, darfst du mit deinem heutigen Wissen die Situation neu bewerten. So können die früheren Fehlinterpretationen oder Überreaktionen, welche die starken negativen Gefühle ausgelöst hatten, neutralisiert, und durch angemessene Einschätzungen ersetzt werden. Damit werden die negativen und unangemessenen Gefühle dieser auslösenden Situation unnötig, und auch künftig nicht mehr grundlos ausgelöst.

Jetzt steht deinem bewussten Vorhaben, dein Gewicht zu reduzieren, dich mehr zu bewegen oder auf deine Ernährung zu achten, kein unangemessenes Gefühl mehr im Wege. Der „innere Schweinehund“, der sich seinerseits von deinen unangemessenen Gefühlen ernährt hat, zieht jetzt den Kürzeren!

Beim Thema Gewichtsreduktion mit Hypnose, kann ich tolle Erfolge mit Klientinnen und Klienten verbuchen.

Wenn du jetzt neugierig geworden bist, ob Hypnose auch dir helfen kann deine Ziele zu erreichen, lade ich dich gerne ein, ein kostenloses Informationsgespräch per Telefon zu buchen.