Sport-Hypnose

Du hast einen super Trainer, bist klasse trainiert, ernährst dich hervorragend und bist in jeder Hinsicht, eigentlich super vorbereitet. Deine Kraft, Kondition, auch Timing und Koordination sind nahezu perfekt. Im Wettkampf läuft es auch anfangs wie geschmiert. Du hast guten Vorsprung in Zeit, Strecke oder Punkten. Doch ganz plötzlich ist es wie verhext. Du kommst aus dem Rhythmus, deine Atmung passt nicht mehr, oder der Ball fliegt nicht dahin wo er soll. Beim Training in den vergangenen Wochen hat doch alles super funktioniert. Was ist jetzt auf einmal los?

Vielleicht hast du ein Problem, das Bogenschützen Targetpanik nennen. Ein Jäger würde es womöglich als Bockfieber bezeichnen. Alles läuft hervorragend bis zu dem Zeitpunkt, wo es darauf ankommt. Es fühlt sich an, als würde uns unser Körper nicht mehr gehorchen. Als würde er eine Eigendynamik entwickeln, die verhindern soll, dass wir Erfolg haben. Wir können es eigentlich, aber heut ist einer dieser Tage, wo es einfach nicht läuft.

Klar spielt die Tagesform eine Rolle. Aber was ist mit den Spitzensportlern, haben die keine Tagesform? Diese Erfolgsblockaden wie z.B. Targetpanik, oder wie man es auch immer in deiner Sportart nennt, sind Blockaden in deinem Verstand. Viel Menschen nehmen diese gar nicht richtig war. Vielleicht ist das Thermostat in deinem Verstand der Grund dafür.

Thermostat?

Diese Blockaden können wir mit Hypnose sehr effektiv in deinem Unterbewusstsein finden und lösen. Das Gefühl immer gegen den Wind zu rennen, ist dann nicht mehr da. Du bist wieder frei und kannst dein antrainiertes volles Potential, auch in Wettkampfsituationen voll ausschöpfen. Dort stehen wir oft unter Stress, da ja die Konkurrenz auch nicht faul war. Dieser Stress ist nicht das eigentliche Problem, sondern das, was den Stress entstehen lässt. Dieser Stress entsteht aus Glaubenssätzen und unangemessenen Gefühlen, die in deinem Unterbewusstsein aktiv werden, und die du wahrscheinlich seit frühester Kindheit in dir trägst. Denn dort sind sie meistens entstanden. Weil wir als Kleinkind viele Situationen nicht mit unserem heutigen wissen beurteilen konnten, reagieren wir mit dort Gefühlen. Banale Situationen, die wir nicht verstehen konnten, haben uns als Kleinkind oder Baby überfordert. Dann sind in uns Gefühle wie Furcht, Zorn, Traurigkeit, Enttäuschung, o.ä. entstanden. Diese werden im Laufe der Zeit in unterschiedlichen Situationen aktiv und verstärkt, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Dadurch leiden unsere Selbstthemen und es entstehen Blockaden.

Vielleich bist du jetzt neugierig geworden, ob die Hypnose auch dir helfen könnte, deine Erfolgsblockaden zu lösen und deine Ziele zu erreichen. Dann kannst du gerne einen kostenlosen Telefontermin buchen und mir deine Fragen stellen, oder dir weitere Informationen hier auf meiner Seite einholen. Mach einfach den ersten Schritt!